Baby Guard

април 17, 2015
0 Comment

Какво представлява оксидативният стрес?

Оксидативният стрес води до натрупване на свободни радикали в организма, които правят всичко възможно, за да се свържат с липсващия им електрон. Следователно свободните радикали, не са нищо друго, освен нестабилни, реактивни атоми или молекули, търсещи да запълнят своята липса. За съжаление, това става за сметка на други атоми или молекули, които остават без един.. read more →

Как да се справим със стреса

Texas Woman’s University публикува списък на добрите навици, които веднъж придобити, могат да направят ежедневието ни по-спокойно и изпълнено с приятни емоции. Ето как можем да кажем  „Стоп!” на хроничния стрес и тревога Събуждане сутрин – 15 минути по-рано от обикновеното. Това е вид „нежно” противопоставяне на стресиращото „няма време – закъснявам”. Подготовка на сутрешната.. read more →

7 храни срещу стрес

Срещу умората и раздразнението можем да се изправим въоръжени с АНТИСТРЕС МЕНЮ. Вижте какво включва то? ЧАША ВИНО НА ДЕН Една чаша вино на ден по време на хранене може да предотврати състоянията на тревожност, стрес и депресия. Виното е богато на антиоксиданти, които защитават организма от свободните радикали. ШОКОЛАД 40 гр. черен шоколад на.. read more →

Лошите диети. Кои са те и какви са последствията от тях?

Лошите диети водят след себе си множество здравословни проблеми, свързани до голяма степен с  липсата на витамини. Говорим за така наречените светкавични диети, които лишават организма от основни хранителни вещества. Вижте до какво могат да доведат неправилните диети и липсата на витамини. Анемия Една от причините за анемията е липсата на червени кръвни клетки, предизвикана.. read more →

Полезни ли са мазнините?

Чрез мазнините организмът си набавя така необходимите му мастни киселини, които изпълняват важни мембранни функции и се явяват основни разтворители на витамините А, D, E и K. Те са енергиен запас за организма. При тяхното изгаряне се отделя два пъти повече енергия в сравнение с въглехидратите. Освен това мазнините защитават тялото от студ, както и.. read more →

Защо организмът ни се нуждае от минерали

Минералите са изключително важни за метаболизма в организма или казано по друг начин за правилното усвояване на хранителните вещества и изхвърлянето на ненужните отпадъци. Минералите се съдържат в необработените храни, най-вече в плодовете и зеленчуците. В същото време някои храни, като захар, мазнини, кафе, алкохол  намаляват ефекта на минералите в организма. Минералите и витамините са.. read more →

Витамините, без които не можем

Витамините са от съществено значение за: нормалния растеж на организма обмяната на веществата доброто функциониране на имунната, нервната и ендокринната система, кръвообразуването, кръвосъсирването и др. За съжаление храните, които си набавяме в наши дни са все по-бедни на витамини, а те стоят в основата на доброто здраве. Недостигът или липсата им води до различни болести,.. read more →

IMMUNOPOWER® – За здрава имунна система

ноември 19, 2014
0 Comment

IMMUNOPOWER® е уникална комбинация от натурални екстракти  от ехинацея и мор­ски зърнастец със силен имуностимулиращ ефект, цитрусови биофлавоноиди, микроелементи и витамини, действащи изключително благоприятно върху клетките на имунната система. read more →

Пет симптома, подсказващи липсата на витамини и минерали

Тялото само подава сигнали, когато нещо му липсва. Как да се научим да го слушаме и разбираме? Ето пет основни симптома, които подсказват ясно липсата на витамини. Напукани устни Един от първите сигнали за липса на витамини е изсушаването и напукването на устните и кожата около тях. Те са признак на недостатъчно количество желязо, цинк.. read more →